Desarrollo
DESARROLLO DE LA METODOLOGÍA
A continuación, vamos a iniciar el desarrollo de la idea y en lo sucesivo, de forma gráfica, mostraremos las diferentes facetas.
La idea nace a partir de la adaptación de la división inglesa del campo de juego (con una numeración en otro orden simplemente) y calculando una medida del terreno de juego de 108 mts. de largo x 69 mts. de ancho (se toma un promedio estimando los mínimos y máximos permitidos por FIFA y de modo que las divisiones del terreno se hagan sobre números enteros).
Así vamos a definir las 18 medidas del terreno de juego de un campo de fútbol para poder desarrollar a partir de allí una metodología de entrenamiento basada en los espacios según posiciones de los jugadores en cada sector.
Las 18 MEDIDAS, según estas subdivisiones serían por lo tanto:
MEDIDA 1) 18 mts. de largo x 23 mts. de ancho (Sectores: 1 a 18) - Total: 18 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 2) 18 mts. de largo x 46 mts. de ancho (Sectores: 1-2, 2-3, 4-5, 5-6, 7-8, 8-9, 10-11, 11-12, 13-14, 14-15, 16-17, 17-18) - Total: 12 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 3) 18 mts. de largo x 69 mts. de ancho (Sectores: 1-2-3, 4-5-6, 7-8-9, 10-11-12, 13-14-15, 16-17-18) - Total: 6 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 4) 36 mts. de largo x 23 mts. de ancho (Sectores: 1-4, 2-5, 3-6, 4-7, 5-8, 6-9, 7-10, 8-11, 9-12, 10-13, 11-14, 12.15, 13-16, 14-17, 15-18) - Total: 15 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 5) 23 mts. de ancho x 54 mts. de largo (Sectores: 1-4-7, 2-5-8, 3-6-9, 4-7-10, 5-8-11, 6-9-12, 7-10-13, 8-11-14, 9-12-15, 10-13-16, 11-14-17, 12-15-18) - Total: 12 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 6) 23 mts. de ancho x 72 mts. de largo (Sectores: 1-4-7-10, 2-5-8-11, 3-6-9-12, 4-7-10-13, 5-8-11-14, 6-9-12-15, 7-10-13-16, 8-11-14-17, 9-12-15-18) Total: 9 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 7) 23 mts. de ancho x 90 mts. de largo (Sectores: 1-4-7-10-13, 4-7-10-13-16, 2-5-8-11-14, 5-8-11-14-17, 3-6-9-12-15, 6-9-12-15-18) - Total: 6 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 8) 23 mts. de ancho x 108 mts. de largo (Sectores: 1-4-7-10-13-16, 2-5-8-11-14-17, 3-6-9-12-15-18) Total: 3 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 9) 46 mts, de ancho x 36 mts. de largo (Sectores: 1-2-4-5, 2-3-5-6, 4-5-7-8, 5-6-8-9, 7-8-10-11, 8-9-11-12, 10-11-13-14, 11-12-14-15, 13-14-16-17, 14-15-17-18) - Total: 10 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 10) 46 mts. de ancho x 54 metros de largo (Sectores: 1-2-4-5-7-8, 2-3-5-6-8-9, 4-5-7-8-10-11, 5-6-8-9-11-12, 7-8-10-11-13-14, 8-9-11-12-14-15, 10-11-13-14-16-17, 11-12-14-15-17-18) - Total: 8 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 11) 46 mts. de ancho x 72 mts. de largo (Sectores: 1-2-4-5-7-8-10-11, 2-3-5-6-8-9-11-12, 4-5-7-8-10-11-13-14, 5-6-8-9-11-12-14-15, 7-8-10-11-13-14-16-17, 8-9-11-12-14-15-17-18) - Total: 6 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 12) 46 mts. de ancho x 90 mts. de largo (Sectores: 1-2-4-5-7-8-10-11-13-14, 4-5-7-8-10-11-13-14-16-17, 2-3-5-6-8-9-11-12-14-15, 5-6-8-9-11-12-14-15-17-18) - Total: 4 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 13) 46 mts. de ancho x 108 mts. de largo (Sectores: 1-2-4-5-7-8-10-11-13-14-16-17, 2-3-5-6-8-9-11-12-14-15-17-18) - Total: 2 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 14) 69 mts. de ancho x 36 mts. de largo (1-2-3-4-5-6, 4-5-6-7-8-9, 7-8-9-10-11-12, 10-11-12-13-14-15, 13-14-15-16-17-18) - Total: 5 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 15) 69 mts. de ancho x 54 mts. de largo (1-2-3-4-5-6-7-8-9, 4-5-6-7-8-9-10-11-12, 7-8-9-10-11-12-13-14-15, 10-11-12-13-14-15-16-17-18) - Total: 4 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 16) 69 mts. de ancho x 72 mts. de largo (1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12, 4-5-6-7-8-9-10-11-12-13-14-15, 7-8-9-10-11-12-13-14-15-16-17-18) - Total: 3 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 17) 69 mts. de ancho x 90 mts. de largo (1 a 15 y 4 a 18) - Total: 2 zonas
EJEMPLO:
MEDIDA 18) 108 mts. de largo x 69 mts. de ancho - Total: 1 zona - Todo el campo de juego
EJEMPLO:
Una aclaración importante es que, no es fundamental conocer de memoria cada subdivisión (por ejemplo, 1-2-3, 1-2-4-5, etc.).
Esas subdivisiones nos van a servir simplemente como referencia gráfica de los sectores del terreno y su aplicación para el desarrollo de una tarea específica según la posición del jugador y/o equipo.
No es la idea generar confusiones ni un sistema cuya complejidad nos impida armar los entrenamientos, de todas formas a medida que vayamos mostrando ejemplos sobre cada zona, se comenzará a hacer más comprensible.
Por último, aunque a algunas divisiones se le puede llegar a encontrar más utilidad que a otras en el armado de entrenamientos, veremos a lo largo del desarrollo que TODAS LAS ZONAS SON UTILIZABLES PARA DESARROLLAR TAREAS y que TODOS LOS EJERCICIOS EXISTENTES en la actualidad aplicados al juego, SE PUEDEN ADAPTAR a estas divisiones.